中药养生

现在的家长都很注重优生优育的观念，都很希望能够孕育一个聪明健康的宝宝。有些家长就很关心儿子哪些特征遗传父亲，哪些特征遗传母亲。今天就来为大家科普一下这些问题。...

火龙果具有抗氧化、防中风的功效。火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇等疾病都有良好的食疗保健作用。火龙果所含有的色素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，尤其是花青素，是一种有...

肉桂具有助阳补虚、温通经脉的功效。肉桂能够温通经脉，可以治疗虚寒吐泻、月经不调、痛经或者经闭。肉桂能够助阳补虚，可以用于治疗腰膝冷痛、肾虚作喘、心腹冷痛等症。但婴幼儿、老...

榴莲具有滋补、增强免疫力、开胃消食、活血散寒、缓解经痛等功效。榴莲含有多种人体必需的氨基酸、维生素、淀粉、脂肪、钙、铁、磷等营养物质，能够滋补身体，特别适合于体弱、产妇等...

女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克，如果症状不是十分严重的情况下，最好还是从饮食着手，下面中药大全介绍女性必吃的6除湿水果及食物。...

《黄帝内经》分为《灵枢》、《素问》两部分，是我国最早的医学典籍，奠定了中医诊断以及治疗的基础，是中国影响极大的一部医学著作，历代以来的中医无不奉为经典。那么黄帝内...

秋天养生吃什么食物，要看个人五脏六腑的具体情况。个人体质不同，不能千篇一律。秋天最容易受到伤害的为肺、其次为脾胃和肝脏。今天也带大家看看中医养生，如何根据秋季特点...

农历九月九是我国传统节日重阳节，今年重阳节马上到来，此时已经步入深秋，天气干燥寒冷，不少小伙伴都在问，重阳节吃什么传统食物，既好吃又能养生。今天就推荐几款传统美食...

秋季，大家都知道要养肺，但是为什么要养肾，进入秋季，人体阳气逐渐收敛，而肾主藏，在冬天就会把人体元气封藏起来，从而起到养护阳气的作用。另外，肾脏乃是先天之本，肾脏...

秋天气候具有干燥寒凉、昼夜温差大、多风等特点，一些身体抵抗力较差或者饮食作息不规律的亚健康人群就容易患上感冒、支气管肺炎等病症，对于久坐不动的上班一族来说，更是容...

秋季适合儿童喝的汤有百合莲子银耳羹、南杏润肺汤、裙带菜豆腐汤、西红柿冬瓜汤、玉米胡萝卜鲫鱼汤、猪血豆腐青菜汤、甘蔗马蹄红萝卜茅根水、润肺汤等。...

秋冬季节女性经常手脚发凉、面色苍白，加上秋季气候干燥，女性常常会有口角开裂、脱皮，皮肤干燥没有光泽的问题。那么在秋季，女性要关注的养生问题就是补气血、补水润肤养颜。关于秋...

秋季是补肾的好时机，但是秋季气候干燥，用大量热性食物来补肾壮阳容易引起上火。那么有没有既不容易上火，又能达到好的补肾强身的效果的滋补食物呢？自然是有的。关于秋季补肾吃什么...

秋季适合喝的滋补汤有鸭肉冬瓜汤、荸荠莲藕大骨汤、牛肉萝卜汤、芡实绿豆老鸽汤、木瓜花生排骨汤、山药鲫鱼豆腐汤、白果猪肚汤、冬瓜羊肉汤等。 ...

男人秋天吃什么好，可以吃蛤蜊、泥鳅、栗子、燕麦、深海鱼、新鲜蔬果、豆制品和花生等食物。...

秋天宜喝润肺润燥的汤，鸽子养生汤、银耳百合汤、莲藕排骨汤、龙牙合麦冬猪脚汤、苹果雪梨瘦肉汤都是不错的秋季养生汤。...

秋天养肺可以多吃梨、莲藕、银耳、百合、山药、马蹄、白萝卜和杏仁等四食物。...

秋季比较适宜喝的汤有百合银耳汤、白茅根雪梨猪肺汤、薏米淮山莲藕排骨汤、无花果瘦肉汤、马蹄甘蔗木瓜猪蹄汤、冬瓜海带排骨汤、紫菜虾皮汤、莲藕老鸭汤等。...

孩子长高需要体内的营养均衡，对于秋季孩子吃什么能长高，虾、鱼、骨头汤都是不错的选择，另外让孩子多晒太阳，保证睡眠充足。...

中秋节的习俗始于唐朝，那个年代中秋节食物以瓜果为主。后来随着文化的发展，各地区除了吃月饼外，有着不同的中秋传统食品文化，下面我来了解下各地区中秋节吃什么。 台湾中秋...