咖啡加蜂蜜的功效与作用

1、提神醒脑：咖啡所含的咖啡因可以兴奋中枢神经，从而振奋精神；蜂蜜所含的葡萄糖和果糖也能够为人体补充大量能量，消除疲乏感。 2、润肠通便：蜂蜜能促进肠胃蠕动、软化大便，从而起到润肠通便的作用。 3、助消化：咖啡能刺激胃酸分泌、促进肠胃蠕动，适量饮用咖啡能够促进消化，改善食欲不振的问题；蜂蜜也能调节肠胃功能，改善腹胀、消化不良等。

适宜人群：脑力劳动者、食欲不振者

禁忌人群：糖尿病患者、腹泻者、胃酸过多者、失眠患者、孕妇

食用方法

冲泡：先将咖啡冲泡好，再调入适量蜂蜜来改善口感即可。