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四季养生

  • 补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药
    2012-07-08/ 132237人气

    春天由于阳气升发, 正是 “推陈出新” 的时期, 温暖多风, 因此非常适合细菌、 病毒等微生物的生存和传播, 由此而引发外感热病较多,......

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  • 秋季滋补中药
    2020-07-30/ 23679人气

    从气候特点而言,秋季之风性属燥,从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响,秋季为收藏季节,人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主,辅以补养气血。●清润秋燥药沙参:...

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  • 怎么预防风湿病?冬季寒干预防风湿妙招
    2020-07-25/ 18152人气

    风湿病是常见病、多发病,冬季寒冷的气候会诱发风湿病或使病情加重,尤其是在阴冷潮湿的南方地区。因此,风湿病人的冬季防治保健尤为重要。冬季防治风湿病除了要多加衣服,防寒保暖,...

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  • 春天中药养生,养肝养阳是关键
    2019-02-12/ 42386人气

    春回大地,万物复苏,人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快,营养消耗相应增加,所以补充营养十分必要。此外,春季还是多病期,很多疾病好发于春季,适时适量服用一些...

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  • 春天保健喝点什么中药【蜂蜜、板蓝根、百合】
    2020-07-25/ 89468人气

    春季最佳饮品—蜂蜜从寒冷的冬季过渡到多风的春季,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人......

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  • 中暑了怎么办?夏季防暑中成药罗列
    2019-02-12/ 134819人气

    中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首,中暑的“中”字,形容暑热侵犯人体,来势凶猛,有如箭头石块猛烈击中人体一样。中暑除与高温、......

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  • 夏季腹泻的中药调治知识【夏季腹泻中药】
    2019-02-12/ 90835人气

    在炎热的夏季,由于肚子受寒、热与湿的影响或作用,又加上情绪的紧张或忧伤,容易产生腹泻。治疗腹泻要注意留意观察自己的舌苔及舌质的变化,同时对证治疗。胃肠温热舌苔黄腻,舌体胖...

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  • 冬季药补正当时 冬季宜服补药
    2020-07-25/ 102173人气

    俗话说:冬令进补,春天打虎。冬季气候严寒,人体进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。冬季养生宜以抗寒为主,重在补肾。因为人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原...

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  • 怎么锻炼能减肚子,四种运动方式瘦肚子
    2021-07-24/ 14940人气

    女性朋友们的肚子上如果有很多肉,那么就会影响到美观,如果肚子上的肉过于多,还有可能影响到身体健康。虽然肚子上的肉很难减肥,但是仍然有些锻炼可以瘦肚子,那么怎么锻炼...

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  • 三伏灸能减肥吗,女人贴三伏贴能减肥吗
    2021-07-24/ 49004人气

    加入夏季后的三伏天是很好的养生时期,在此期间,很多养生馆都推出了三伏灸和三伏贴的项目,三伏灸和三伏贴能够改善身体的体质、预防疾病,那么三伏灸能减肥吗?...

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  • 碧生源减肥茶有效吗,喝碧生源减肥茶需要节食吗
    2021-07-24/ 9644人气

    碧生源减肥茶是碧生源退出的减肥茶,是一种专门针对女性所研发的减肥产品,其成分为纯草本组方,因此很多朋友会有疑问,碧生源减肥茶有效吗?...

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  • 喝什么茶减肥效果最好,四种效果不错的减肥茶
    2021-07-24/ 193132人气

    减肥的目的不仅是让自己更加美丽,同时也可以使身体更加健康。减肥多是通过运动的方式进行减肥,对于一些比较懒惰的朋友来说,减肥茶可以起到很好的辅助减肥的作用,那么喝什...

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  • 松花粉能提高性功能吗,松花粉能治前列腺炎吗
    2021-07-24/ 64489人气

    相信很多男士都用过油菜蜂花粉,这是一种对男性有很多益处的保健食物。而松花粉是从松科植物上采集的花粉,经过处理后可以用作中药,也可以制作成相关的保健品。那么对男士来...

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  • 蜂花粉能祛斑吗,蜂花粉能减肥吗
    2021-07-24/ 26274人气

    蜂花粉是一种不错的保健食品,它含有极为复杂的营养成分,比如多种维生素、微量元素、游离氨基酸、黄酮类化合物等,因此具有多项保健功能。那么蜂花粉能祛斑吗,蜂花粉能减肥...

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  • 蜂花粉的作用与功效,蜂花粉能治前列腺炎吗
    2021-07-24/ 170190人气

    蜂花粉是指蜜蜂采集的花粉团,在蜂巢内经过了储存、发酵等程序,其营养成分非常丰富,具有很高的保健价值。那么蜂花粉的作用与功效是什么呢。对于男性来说,蜂花粉能治前列腺...

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  • 眼圈发黑是什么病的预兆,长期黑眼圈的预警信号
    2021-07-24/ 48236人气

    黑眼圈是一个很常见的亚健康信号,通常见于熬夜、失眠和睡眠质量不好的人群,与其它很多因素也有关系。有的人长期存在黑眼圈,而且黑眼圈很严重,也可能是疾病的表现。那么眼...

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  • 维生素b6治疗脱发吗,维生素b6能治白头发吗
    2021-07-23/ 180570人气

    随着生活、工作压力的增大、心理情绪因素的影响等,很多人都可能会出现脱发、掉发的现象,而在生活中,很多人在出现脱发、掉发后,都会服用维生素,如维生素b6等,那么维生素...

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  • 儿童新冠疫苗什么时候可以打,哪些地区可以打3至17岁疫苗
    2021-07-23/ 184596人气

    目前我国已完成大部分成人新冠疫苗的接种程序,但成人的新冠疫苗只适合于十八岁到六十岁的人群接种,很多家长都比较担心免疫力本身就比较低下的儿童的疫苗接种问题,那么儿童...

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  • 春季养肝食补
    2019-01-30/ 69732人气

    舒肝理气、健脾养胃食疗方:鸡内金10克,生山楂9克,茯苓10克,薏米10克。每日一副,煎熬后,分4次口服,疗程2个月。●活血养阴,补肾益肝食疗方:桑葚10克,麦冬10克,沙参......

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  • 夏季养生宜“清”
    2019-01-30/ 125792人气

    夏天的特点是“热”,故以“凉”克之,“燥”以&......

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