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四季养生

怎么预防风湿病?冬季寒干预防风湿妙招

时间:2020-07-25 18:22:07 编辑:神农氏  手机版
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风湿病是常见病、多发病,冬季寒冷的气候会诱发风湿病或使病情加重,尤其是在阴冷潮湿的南方地区。因此,风湿病人的冬季防治保健尤为重要,那么怎么预防风湿病呢,下面中药大全小编和大家来看看冬季寒干预防风湿妙招。

冬季防治风湿病除了要多加衣服,防寒保暖,饮食上多吃高热量食物外,可以选用中药进行调治。

中药方:当归川芎、熟地、北芪、防风、秦艽海风藤黄精、红枣、狗脊,水煎服,按体质虚实增减其药与量。

冬季风湿药粥:桂枝10克,大米100克,葱白2根,生姜3片。将桂枝洗净放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入葱白、姜片,再煮一二沸即可,每日1~2次,连续3~5天。

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