查询
四季养生

秋季养肺吃什么药好,卫生部认可的药食效果好

时间:2019-02-01 10:15:31 编辑:中药师  手机版
分享至:
秋季养肺吃什么药好,许多人生病都会想到要吃药,而养生就要吃有保健功效的食材。但你知道药食同源的说法吗,许多食物即药物,有着非常好的调理和治疗作用。卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中,就公布了药食两用的名单,今天就来看一下哪些可以养肺吧。
1、百合
百合为卫生部公布的药食两用中药材;《中华本草》记载百合“养阴润肺,清心安神。主治阴虚久咳,痰中带血,热病后期余热未清”,百合味甘性寒,归心、肺经,常用于治疗阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦等症。
2、罗汉果
罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。罗汉果性凉味甘,归肺、大肠经,生津止渴、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便,常用于治疗百日咳及暑热伤津口渴等症。
3、枸杞子
枸杞子是卫生部批准的药食两用中药材。中医认为枸杞味甘,性平,入肝肾经,具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体的功效。
4、淮山药
淮山药为卫生部公布的药食两用中药材。淮山药性平味甘,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效;《别录》中记载淮山药:“治虚劳羸瘦,充五脏,除烦热”。
5、玉竹
玉竹是卫生部公布的药食两用中药材;玉竹味甘、性平,入肺、胃二经,具有滋阴润燥、除烦止咳的功效。常用于热病伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、虚劳发热等症。《本草纲目》介绍该药可治“风温自汗灼热,及劳疟寒热”。
6、葛根
葛根是卫生部公布的药食两用中药材;葛根味甘辛,性凉,归肺、胃经,解肌退热,生津止渴,升阳止泻。葛根常用于治疗表证发热、热病口渴等症,对感冒发热效果极好。《本草汇言》:“葛根,清风寒,净表邪,解肌热,止烦渴”。
7、蜂蜜
蜂蜜是卫生部首批公布的药食两用中药。蜂蜜性味甘平,归肺、脾、大肠经,常用来治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤口疮、风疹瘙痒、手足皲裂等症,《神农本草经》:“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足”
8、黑芝麻
黑芝麻是卫生部公布的药食两用常见食物。黑芝麻味甘性平,有润五脏、益气力、润燥通便的功效。《浙江民间草药》记载:“止咳血,清肺热”。
结语:秋季养肺吃什么药好,大家都会想到药有很多副作用,治病的同时也伤身。药食同源在上古神农时代就有记载,可见蕴含着古中医渊博的智慧。以上所给出的药材经常被当做食材使用,养肺效果显著,秋天不容错过。
推荐阅读秋季吃什么润肺养肺最好,看权威中医经典怎么说
相关文章