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四季养生

鹿茸煲什么汤好,三种鹿茸汤

时间:2021-03-26 10:45:14 编辑:神农氏  手机版
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鹿茸是一种名贵的中药材,对于调养身体有很好的作用。鹿茸含有多种氨基酸、维生素等,能够增强人体的免疫力。鹿茸的吃法有很多,煲汤就是其中之一,那么鹿茸煲什么汤好呢?

鹿茸煲什么汤好

1、西洋参鹿茸鸡汤

食材:鸡肉,西洋参,鹿茸

做法:先将西洋参和鹿茸切片放入清水中洗净,然后将鸡肉处理好切成块和西洋参、鹿茸一起放入锅中煮3小时即可食用。

功效:西洋参鹿茸鸡汤有很好的补元气、益肺肾、安神益智的功效,对于肾虚、头晕、气血虚弱、宫寒等都有很好的调理作用。

2、鹿茸炖鸽

食材:鸽肉、鹿茸

做法:先将鸽肉放入锅中,开大火将水煮沸,然后放入鹿茸一起煮至鸽肉烂熟即可。

功效:鹿茸炖鸡有滋补肝肾、补气血的作用,经常食用鹿茸炖鸽能够改善血液循环,并且使伤口更快愈合,很适合肾虚体弱、心神不宁的朋友食用。

3、鹿茸枸杞炖鸡

食材:鸡肉,鹿茸,枸杞,红枣,黄精

做法:将所有食材处理好之后一起放入锅中,用大火将水煮开后,改为小火煮90分钟即可。

功效:鹿茸枸杞炖鸡有补肾阳、益精血的作用,能够治疗虚损、畏寒和耳聋。

结语:鹿茸煲什么汤好,有条件的朋友可以试试以上三种鹿茸汤。因为鹿茸属于一种比较滋补的药材,所以在食用的时候适量为好,以免出现上火的症状。

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