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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

怀孕一个月时会出现停经，还可能伴有恶心、呕吐、厌恶油腻、喜酸味、嗜睡、乏力、尿频等表现。怀孕一个月处于孕早期，多数女性可能没有表现，出现了早孕反应的孕妇，其表现也是轻重不一。仅凭表现是不足以判断怀孕的，建议通过早孕试纸或抽血查HCG来检测。

黄凤华

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

怀孕后如果要吃牛肉，可以选择炖煮的方式比较好。牛肉富含优质蛋白、钙、铁等营养物质，可以帮助孕妇预防缺铁性贫血，也可以促进胎儿生长发育。但是牛肉是比较难以消化的，因此最好将牛肉煮得比较软烂，做成牛肉汤羹，可以减轻孕妇的消化负担。

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没来大姨妈分为多种情况：1、如果月经推后了一周以内的时间，属于正常的情况；2、月经推迟超过一周的时间，要考虑是否怀孕，如果没有怀孕，就要考虑月经失调；3、16岁后一直没来月经，或者已经建立月经周期但连续3个月没来月经了，需要考虑是闭经。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

孕妇可以吃一些新鲜的苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、樱桃、葡萄、草莓等水果，这些水果富含维生素、叶酸等物质，有助于促进胎儿发育。孕妇吃水果可以改善食欲、促进消化、缓解孕吐，但要适量食用，不可一次性吃太多，尤其是肠胃不好的孕妇，以免引起不适。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

刚怀孕时可以多吃富含叶酸、维生素和优质蛋白的食物。孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜和新鲜水果等。孕早期还可以适量吃些鱼虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，可以补充优质蛋白、钙、铁等营养物质，有利于胎儿生长发育。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

孕妇要合理摄入谷物、蔬菜水果、肉鱼蛋奶等食物，饮食结构要合理，种类要丰富多彩，以确保均衡的营养，对胎儿和母亲的健康才是最好的。孕妇要吃新鲜、干净卫生的食物，尽量烹制得清淡、软和一些，有利于消化吸收，不要吃生冷、辛辣刺激、油腻的食物。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

怀孕期间需要注意饮食、睡眠、运动、心情等方面的事项，比如保持均衡的饮食营养、规律作息、适当运动、保持愉悦的心情等，以促进母婴的健康。孕妇还要注意规避不良的因素，比如接触有毒有害物质、做危险动作、滥用药物等。此外，孕妇要按时进行孕检。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

意外怀孕最好的处理方式就是在确定胎儿健康的情况下继续妊娠。但如果决定要终止妊娠，可以根据具体的情况来选择药流或人流手术。确定为宫内妊娠，且停经时间小于49天，可以选择药物流产。宫内妊娠且怀孕天数为6到10周，能耐受手术者，可以进行手术流产。

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黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

怀孕一周时可以通过药流或人流的方式来打掉。女性刚怀孕时如果确定不要孩子，首先要由医生对患者进行检查，确定是否为宫内妊娠，以及患者的身体是否可以流产。刚怀孕一周时，孕囊发育较小，B超可能看不到孕囊，需要随诊观察一段时间再进行流产。

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怀孕一到三个月应该注意的事情有以下几点：第一是合理饮食，均衡营养，适当补充叶酸，如果早孕反应较严重，可以少吃多餐，切记要戒烟酒，不要吃刺激性的食物；第二是注意休息，不要做危险动作，不要同房，也不要剧烈运动。第三是按时进行体检，不要滥用药物。

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