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: 唐庆 中西医结合科

华中科技大学同济医学院附属协和医院

湿气重是否能多喝水，还是要看具体的病情。如果没有水分代谢障碍，没有出现水肿等问题，那么多喝水是可以的，不会加重湿气，但多喝水并不能解决湿气重的问题。如果存在水分代谢障碍，比如心功能不全、肾功能不全等，就不能多喝水，不仅会加重病情，还会加重湿气。

浏览（172）2022-07-15 18:18:32

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酸梅汤会加重湿气吗

酸梅汤不会加重湿气。乌梅味酸涩、性平，归肝、脾、肺、大肠经，具有生津止渴、开胃消食、敛肺止咳、涩肠止泻等功效。酸梅汤是用乌梅、山楂、陈皮、甘草等中药制成，适量饮用酸梅汤可以改善食欲、促进消化、缓解疲劳，对于湿气引起的不适有一定改善作用。

浏览（101）2022-07-15 18:18:16

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身体里的湿气通过哪里排出来

身体里的湿气是通过汗液和大小便来排出的。湿气分为外湿和内湿，外湿是久居潮湿之地而引起，内湿主要是脾虚引起。外湿通过出汗、排尿等方法可以很好地排出来，比如运动、汗蒸、泡脚等方法都是有效的。但内湿通常要先健脾，改善脾胃的运化功能，促进水湿的运化，才能将湿气化解或排出。

浏览（119）2022-07-15 18:17:58

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吐痰是排出湿气的征兆吗

吐痰是否为排出湿气的征兆，应该结合具体的表现来判断。湿气在体内可以凝聚成痰，如果吐痰的同时，痰液越来越少、越来越不粘稠，而且其它湿气重的症状也逐渐减轻，那就是排出湿气的征兆。如果只是单纯吐痰，湿气重的症状没有减轻，那就不是排湿气，很可能是呼吸道疾病的症状。

浏览（125）2022-07-15 18:17:43

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湿气重可以喝牛奶吗

湿气重可以喝牛奶，但要注意适量饮用。牛奶性质平和，能够补虚损、益气血，适量饮用牛奶有助于补充营养，增强体质。牛奶并没有祛湿的功效，但适量饮用牛奶，通常也不会加重湿气。当然，如果过度饮用牛奶，或者是喝冰牛奶，阻碍脾胃运化，可能会加重湿气，尤其是对于脾胃虚弱的人来说。

浏览（196）2022-07-15 18:17:26

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湿气重针灸一般几天

湿气重针灸几天是不能确定的，需要根据病情严重程度来判断。湿气往往缠绵难愈，治疗的时间会比较长。如果病情相对较轻，尤其是外湿入侵人体的情况，通常针灸1周左右即可明显见效；如果病情较重，尤其是脏腑功能失调导致湿气内生，可能要针灸1个月左右，乃至数个月才能明显见效。

浏览（102）2022-07-15 18:17:09

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湿气重的人怎么调理饮食

湿气重的人首先要养成良好的饮食习惯，保持清淡、易消化、规律的饮食，从而改善脾胃功能，避免吃生冷寒凉、肥厚厚腻、刺激性的食物，以免损害脾胃功能，从而加重湿气。其次，要适当多吃健脾利湿的食物，比如薏米、赤小豆、芡实、山药、莲子、冬瓜等，有助于排出湿气。

浏览（160）2022-07-15 18:16:54

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喝白酒能去除身体湿气吗

喝白酒不能去除身体湿气。白酒味辛、性热，能够活血通脉、暖身御寒。少量饮用白酒能够促进食欲、祛除寒气，外用白酒也可以改善风湿引起的不适。但白酒属于肥甘厚腻之品，辛辣刺激性较强，容易损害脾胃功能。湿气主要是由于脾虚所引起，如果多饮白酒，反而会加重湿气。

浏览（139）2022-07-15 18:16:38

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什么原因会形成身体有湿气

湿气的形成主要有两方面的原因：第一是长期居住在潮湿的环境中，或者从事涉水的工作，导致湿气入侵体内，这种情况被称为外湿；第二是脏腑功能失调，包括脾、肺、肾等脏腑，导致水湿内生，但主要还是与脾虚有关，这种情况被称为内湿。

浏览（98）2022-07-15 18:16:21

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男人湿气太重吃什么药

男人湿气太重需要在医生指导下选用参苓白术散、木香顺气丸、香砂养胃丸等具有祛湿作用的中成药，或者是根据具体病情来开具个性化的中药汤剂，效果会更好一些。湿气重通常是脾虚所致，男人湿气重不能只吃药，还要注意改善不良的饮食、生活习惯等。

浏览（170）2022-07-15 18:16:07

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唐庆主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科
个人简介：擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。

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