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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长可以通过观察小孩鼻涕的颜色来确定感冒的类型，然后再对症用药。一般来说，如果小孩流清鼻，说明感冒是由病毒感染引起的，可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒。如果小孩流黄鼻涕，说明感冒是由细菌感染引起的，可以服用头孢或是阿莫西林。若服药3天后病情依然没有好转，建议到医院就诊。

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小孩感冒后流鼻涕，如果症状较轻是不必吃药的，可以通过食疗的方法来缓解流涕的症状。将白萝卜切成片，放入水中加热，小孩喝后能减轻鼻塞、流涕、咳嗽等症状。除了白萝卜水之外，葱白水也是可以缓解感冒流涕症状的。在小孩感情期间，饮食上要保持清淡，忌辛辣油腻食物，多吃水果和蔬菜。

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一般来说，在小孩感冒之后是不会对某一个症状针对用药的，吃常见的小孩感冒药就行，这些感冒药对于感冒的引起的各种症状也有缓解作用。比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿双清颗粒、抗感解毒冲剂等。如果流涕的症状比较严重，可以使用小儿伪麻美芬滴剂或其他抗过敏药物。如果吃药无法缓解流涕的症状，建议去医院检查治疗。

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各种感冒药的见效速度都是差不多的，一般在吃药1-3天后症状就能得到缓解。小孩感冒后出现流涕的症状，需要根据鼻涕的颜色来选择用药。如果鼻涕是黄色的，多半为风热感冒，可以给小孩吃小儿感冒灵颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等。如果鼻涕是白色或青色的，可以给小孩吃清开灵颗粒、板蓝根颗粒等。

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头孢属于抗生素，一般用于细菌性感冒，如果小孩的感冒不是由细菌引起的，是不需要吃头孢的。建议先带孩子去医院做一个血常规检查，弄清楚感冒是哪种类型，然后再根据医生的指导用药，不要随便给小孩吃药。

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不可以吃，蓝吟口服液并不能治疗感冒，该药物适用于急性咽炎或肺热，其功效为清热解毒、消除咽喉肿痛，也不能缓解流鼻涕的症状。小孩感冒流鼻涕可以吃小孩专用的感冒药，小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒灵颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒都是可以的。在服用期间要注意清淡饮食，多喝水多休息，不要剧烈运动。

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吃水果是有利于小孩身体恢复的，感冒期间需要多吃水果来补充水分、维生素和其他营养。如果小孩的感冒是由风热引起，可以吃梨子、西瓜、火龙果等凉性水果。如果小孩的感冒是由风寒引起，可以吃橘子、桂圆、樱桃等温性水果。但像苹果、橙子、葡萄这类富含维C的平性水果，不论是什么类型的感冒都可以吃。

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许多食物也有治疗感冒鼻塞的作用，比如生姜红糖水、白萝卜水、金银花粳粥等。不过需要注意，生姜和红糖均属温性，主要功效为驱寒，适用于风寒感冒，风热感冒吃了会加重症状。金银花属于寒性，适用于风热感冒，风寒感冒吃了可能导致脾胃虚寒。

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推拿通过各种手法来刺激穴位，可以使经络、气血通畅，对于感冒流鼻涕也有不错的治疗效果。主要用到的手法有开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨，还可以按摩印堂穴、迎香穴、鼻通穴。推拿时要找准穴位，使用正确的手法和合适的力度，一个穴位推拿1-2分钟即可。

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在推拿时一定要注意找准穴位，使用正确的手法。小孩感冒流鼻涕的主要推拿手法为开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，还可以按摩迎香穴和鼻通穴。由于这些穴位都位于面部，推拿时间不宜太久，一个穴位1-2分钟，推拿至皮肤发红即可。

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